Ароматерапія та внутрішня гармонія: зустріч у Полтаві

Природа лікує душу. У Центральній бібліотеці Полтавської громади пройшов цікавий захід, присвячений здоров’ю та внутрішній рівновазі. Зустріч відбулася в межах проєкту «Орієнтир — здоровий спосіб життя». Це був важливий діалог.

Учасники обговорювали вплив думок на реальність. Вони вчилися помічати позитивні моменти, ефективно долати стресові ситуації та правильно налаштовувати внутрішній компас на успіх. Важливо бути щасливими тут і зараз.

Другу частину присвятили силі рослин. Присутні вивчали дію ефірних олій на емоційний стан, підбирали трави для зняття напруги та формували власні ароматичні рецепти спокою. Вплив запахів дивовижний.